缓步 记趣
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南京长跑11月28日开跑 全新跑道准备就绪
刚刚跑步的正确姿势，江苏田径运动活动 协会发布了《江苏省内长跑相关赛事省派裁判 员名单的通知》，公布了江苏省10-11月份长跑的赛事安排。 这份公告中显示，2021年的南京长跑将在11月28日举行，前...
七周举办五大赛事 “长跑疯狂赛季”收官
超3万人参赛，超100万名观赛人群 走上街头……当地时间7日，第50届纽约长跑赛上诞生首位在同年赢得奥林匹克运动会 与纽约长跑赛的双料第一名 。在去年因疫情取消后，柏林、伦敦、芝加哥、波士顿和纽约这世...
台北长跑多名跑者被送医 5人心脏骤停
北京时间12月19日跑步的正确姿势，2021年台北长跑正常开赛。让人揪心的是，赛事 过程中出现了多次体育选手 被送医的情况。 （图片来源▲东森新闻） 根据台北市体育局在赛后发布的新闻稿内容，本次赛事 ...
70岁老人带跑友清晨跑庆生 至今已跑完186场马拉松赛
‘本文来源：安徽网’跑步的正确姿势 新安晚报 安徽网 大皖新闻讯 1月16日清晨6时许，天还未亮，在淮南运动场 里已聚了40多位耐力跑 爱好者，大家专门赶来参加当天由陶硕领跑的晨练，以清晨跑这一特殊方...
Kipchog宣布参加东京马拉松剑术锦标赛
昨天，Kipchoge在他的个人微博账户上宣布他将参加东京马拉松比赛，这引起了跑步者的注意。然而跑步的正确姿势，微博发布后不久就被删除了跑步的正确姿势，再加上外国社交媒体上没有任何声音，这有点令人困惑...
“久坐”比跑步更伤膝盖 3招避开久坐的危害
美国医学期刊《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表过一项研究跑步的正确姿势，发现健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。 客观数据告诉我们，久坐的人比经常参加健康运动的...
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