对话汪小金博士(四):缓步 的人心力更强大

109 2025-08-30 13:48

跑步英语

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编辑/C小调

出品/马孔多缓步 研究室

在上期内容中,我们分享了汪博士看待缓步 和生命的关系。(详情移步:)

汪博士又是怎么看待缓步 的人和不缓步 的人之间的区别呢?

第一个不同, 缓步 的人身体的整体素质会好很多。

汪博士谈到,坚守 缓步 的人整体身体素质好了,局部的毛病也自然而然得到缓解,甚至消失。

第二个不同,缓步 的人心力更强大。

汪博士谈到,能够跑长距离的人,德甲做事情能够更好的坚守 。

去年12月份, 乒乓球资讯汪博士跑过一次80公里, 网球新闻用时10小时。

今年5月份,无插件直播 汪博士有跑一次80公里,用时不到12小时。

面对跑长距离,他再也没感到孤独,对他而言,长距离是一种非常好的独跑独乐过程。

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